Cad atá le hithe chun méid an bod a mhéadú - cé na bianna a chuirfidh dlús le fás

Ar an Idirlíon, is féidir leat teacht ar mhodhanna éagsúla chun dínit na bhfear a mhéadú, ach ní bheidh gach ceann acu éifeachtach go leor mura ndéanann tú monatóireacht ar chothú. Toisc go bhfuil sé go beacht ar an méid a úsáideann duine, ní hamháin go mbraitheann sé ar a shláinte, ach freisin ar mhéid an orgáin atá ag caitheamh leanaí. Dá bhrí sin, ba chóir go mbeadh a fhios ag gach fear cad a chuireann le fás an bod, agus déanfaimid machnamh ar tháirgí sláintiúla agus díobhálacha araon.

Leideanna Ginearálta Cothaithe

Ba chóir go mbeadh bia le haghaidh fás an bod ceart, beidh ar dhuine cloí le coinníollacha áirithe.

Toisc go bhfuil sé riachtanach ní amháin do aiste bia a chothromú, ach freisin chun roinnt gnéithe a chur san áireamh chun an toradh a bhaint amach.

Ar an gcéad dul síos, ní mór duit bianna atá úsáideach do shláinte na bhfear a úsáid gach lá.

Toisc nach n -itheann tú iad go rialta, ansin ní bheidh aon éifeacht ann.

Is fiú go mór é bia dochrach a thréigean más féidir, toisc go dtéann sé i bhfeidhm go diúltach ar staid an bod.

Mar shampla, cuireann roinnt táirgí isteach ar scaipeadh fola, agus sin an fáth a lagaíonn an chumhacht, agus go dtarlaíonn marbhántacht.

D'fhonn toradh den sórt sin a chosc, is leor substaintí neamh -shaothraithe a eisiamh.

Beidh sé riachtanach cleachtaí fisiceacha a úsáid mar bhreisiú. Tá an t -ualach riachtanach chun sláinte a neartú agus chun méid na dínit fireann a mhéadú.

Ní mór cothú cuí a fhorlíonadh le cleachtaí, agus ansin ní bheidh an toradh fada ag teacht.

Ar ndóigh, is fearr bealaí éagsúla a chur le chéile ag an am céanna, más mian leat an éifeacht a fheiceáil níos tapúla. Mar shampla, is féidir leat síneadh a chaitheamh freisin. Ach, ar aon nós, ba chóir go mbeadh an bia ceart.

Táirgí úsáideacha le haghaidh fás an orgáin fhir

Tá táirgí áirithe ann a théann i bhfeidhm go dearfach ar fhás an bod, toisc go bhfuil na vitimíní agus na mianraí riachtanacha acu. Tá éifeacht neartaithe ghinearálta acu, cuireann siad leis an tógáil agus normalú caighdeán an speirm.

Dá bhrí sin, ní mór go mbeadh a fhios ag aon duine cé na táirgí a bheidh úsáideach dó, fiú mura bhfuil tú ag iarraidh méid an bod a mhéadú.

Cad é do shláinte na bhfear:

1. Ainnir. Baineadh úsáid as an uirlis seo ar feadh níos mó ná céad bliain chun an bod a mhéadú. Cuimsíonn sé rian -eilimintí fíor -riachtanach agus aimínaigéid, a bhfuil éifeacht neartaithe ghinearálta aige ar an gcorp, agus cuirtear deireadh le próisis athlastacha. Ní mór do dhuine 1 spúnóg bhoird de mil a ithe gach lá chun soghluaisteacht sperm a mhéadú agus tógáil a normalú.
2. Por cnónna sin cnódhchnó chnónna sin cnódh ionchnónna go cnódhsíonn cnónna sin cnódhs orthu. Ní hamháin go soiléiríonn siad an aigne, go méadaíonn siad feidhmíocht, ach go dtéann siad i bhfeidhm ar mhéid an bod. Go háirithe, tá gallchnónna úsáideach, atá éasca go leor le ceannach. Tá iaidín acu a fheabhsaíonn meitibileacht, agus a bhfuil aimínaigéid acu freisin. A bhuíochas leis an táirge seo, beidh fear in ann an fheidhm atáirgthe a athchóiriú.
3. Deisseac. D’fhéadfadh go leor daoine a thabhairt faoi deara go gcuireann cónaitheoirí tíortha an Oirthir é le go leor miasa. Is é fírinne an scéil go saibhríonn an comhábhar an corp le since, iarann, maignéisiam agus cailciam. Thairis sin, le húsáid rialta, tosaíonn an corp ag táirgeadh testosterone níos fearr. Braitheann cumhacht na tógála agus méid dínit na bhfear ar an hormón seo. Moltar fiú ó ógántacht síolta sesame a chur leis ionas nach bhfaigheann fear fadhbanna le méid an bod.
4. Leite ruda. Tá sé thar a bheith éasca é a cheannach agus a chócaráil, mar sin ba chóir an gránach seo a sheirbheáil go rialta ar an mbord. Meastar go bhfuil sé ar cheann de na cinn is úsáidí, mar sin is minic a théann sé isteach i mórán aistí bia. Is foinse b-carotene é ruán, chomh maith le haigéad ascorbic. Sáraíonn sé an corp le hiarann agus le heilimintí eile. Dá bhrí sin, cuireann an leite seo le forbairt iomlán, agus cabhraíonn sé freisin le tionchar a imirt ar mhéid an bod.
5. Bia mara. Ba chóir iad a chur san áireamh in aiste bia aon duine, mar go sáraíonn siad an corp le iaidín agus riandúile luachmhara eile. Ag an am céanna, is aphrodisiacs iad, mar sin, spreagann siad táirgeadh hormóin, cuireann siad leis an mealladh agus leathnaíonn siad an tógáil. Má úsáideann tú iad go rialta, ansin beidh sé indéanta an leibhéal colaistéaróil a ísliú, an sruth fola a ghníomhachtú agus níos mó bod a dhéanamh.

6. Glasraí agus torthaí úra. Caithfidh siad a bheith i láthair san aiste bia freisin. Is iad torthaí agus glasraí an phríomhfhoinse vitimíní, agus mar sin bíonn tionchar dearfach acu ar an gcorp. Maidir leis na daoine sin ar mian leo an bod a mhéadú, tá sé tábhachtach glasraí agus torthaí a úsáid i bhfoirm úr gach lá.
7. Táirgí déiríochta. Meastar gur foinse d'aigéid aimín é bainne, agus bíonn tionchar acu ar mhéid an bhuntáiste gnéis. Chomh maith leis sin, sáraíonn na táirgí an corp le cailciam, a fheabhsaíonn díolúine agus a chuidíonn le galair a chomhrac. Dá bhrí sin, ní mór iad a chur le d'aiste bia chun an fheidhm fhir a normalú. Mar sin féin, ba chóir iad a úsáid go rialta más mian leat an toradh a fheiceáil.

Ar ndóigh, ní gá na táirgí thuas go léir a ithe ar an lá céanna. Mar sin féin, ba chóir go mbeadh roinnt acu ar a laghad i láthair sa aiste bia laethúil. Ansin go tapa go leor, tabharfaidh fear faoi deara conas a tháinig feabhas ar an bhfeidhm ghnéasach.

Is é an rud is mó ná gan stop a chur le hithe ceart, nó is féidir leis an toradh a baineadh amach imeacht go tapa go leor.

Táirgí dochracha le haghaidh láidreachta fireann agus fás bod

Mar a luadh cheana, ní mór do fhear cuimhneamh ar na táirgí dochar don chóras atáirgthe. Toisc má fhanann siad san aiste bia, ansin, is dóichí, beidh an éifeacht neamhshuntasach, nó ní bheidh sé le feiceáil ar chor ar bith. Sa chás go bhfuil duine cumraithe go mór chun feidhm ghnéasach a fheabhsú, ní mór dó dearmad a dhéanamh ar chomhábhair dhíobhálacha.

Is é an liosta den bhia is dochracha:

1. Deochanna alcólacha. Is féidir le duine ar bith óil a thabhairt faoi deara go bhfuil tógáil lag mar gheall ar alcól. Ag an am céanna, neodraíonn alcól an tairbhe a thugann na comhábhair atá riachtanach don chorp. Dá bhrí sin, is fearr é a eisiamh go hiomlán ó d'aiste bia nó ar a laghad é a íoslaghdú.
2. Siúcra agus salann. Ar ndóigh, tá sé deacair go leor iad a thréigean, ach is féidir an tomhaltas a íoslaghdú. Mar shampla, má ólann duine tae le siúcra, ansin is féidir leat dearmad a dhéanamh ar a leithéid de nós.
3. Báirg. Níl an deoch seo úsáideach do shláinte na bhfear, ach amháin ar an gcúis go dtiocfaidh carnadh Phito estrogen, ar ionadaí iad do hormóin ghnéas ban.
4. Bia stánaithe agus deataithe. Tá cuid mhór salainn acu, chomh maith le leasaithigh éagsúla. Dá bhrí sin, cuireann siad isteach ar shintéis sperm agus is iondúil go mbíonn drochthionchar acu ar an gcorp.
5. Caiféin. Méadaíonn sé táirgeadh estrogens agus cuireann sé isteach go diúltach ar testosterone. Dá bhrí sin, ba chóir go mbeadh deochanna leis ar meisce chomh minic is atá tú ag iarraidh feidhm ghnéasach a neartú.
6. Bácús. Tá comhpháirteanna ann atá díobhálach do chumhacht. Ina measc seo tá giosta, aigéid agus siúcra.
7. Bianna milis ar bith. Arís, ba chóir iad a eisiamh ar an gcúis go bhfuil cuid mhór siúcra ina gcomhdhéanamh.

Mar gheall ar an bhfaisnéis thuas, is féidir leat d'aiste bia a thiomsú i gceart agus tionchar dearfach a imirt ar shláinte na bhfear. Mar sin féin, níor cheart é seo a theorannú ach amháin, moltar freisin modhanna eile a bhreithniú chun an bod a mhéadú. Ina measc tá go leor roghanna ann a chabhróidh sa bhaile chun an fheidhm fhir a normalú.

Modhanna eile chun bod a mhéadú

Tá go leor modhanna ann a chuidíonn le tionchar a imirt ar fhad an bod. Athraíonn cuid acu ach 1 cm, daoine eile faoi 4-5 cm. Ar ndóigh, teastaíonn úsáid rialta ó aon mhodh, mar sin ná bí ag brath ar thoradh láithreach.

Molann saineolaithe suathaireacht, ar a dtugtar "Jelking."

Sa chás seo, beidh sé riachtanach an bod a shíneadh le lámha 30 nóiméad go uair an chloig, agus ba chóir duit athdhéanamh ar feadh roinnt míonna. Mar sin féin, cuidíonn an teicníc seo leis an bod a mhéadú faoi 1 cm amháin.

Moltar síntí freisin do dhaoine ar mian leo feidhm ghnéasach a neartú. Sa chás seo, tá an t -orgán fireann sínte, rud a spreagann foirmiú agus fás na bhfíochán breise.

Ba chóir duit gléas a chaitheamh ar feadh 3-12 uair an chloig gach lá, agus sé mhí ar a laghad. Ansin beidh sé indéanta an t -orgán a mhéadú faoi 4 cm.

Tá drugaí éagsúla ann freisin a chuireann le fás an bod. Mar sin féin, ní mholtar go nglacfaí leo gan dul i gcomhairle le speisialtóirí, ar shlí eile is féidir leat dochar a dhéanamh do do chorp. Ní mór duit a bheith cúramach agus go docht de réir na dtreoracha.