Tosaíonn go leor tosaitheoirí a gcuid bod a mhéadú, ag cur an boda i gcomparáid le biceps. Ach go han-luath a thréigean siad a gcuid oiliúna mar gheall ar beagnach nialas torthaí. Cén fáth go bhfuil sé seo ag tarlú? Sea, toisc NACH n-oibríonn an scéim "ualach - scíthe" atá eolach dúinn go léir, a oibríonn nuair a mhéadaítear biceps, agus an bod á ghríosú!
Nuair a mhéadaíonn bod, tá a phatrún fáis féin aige, difriúil ón gceann roimhe seo. Cén cineál scéime é seo, gheobhaidh tú amach thíos.
San Airteagal seo inseoidh mé duit conas do bod a mhéadú i gceart ionas nach gcuirfidh tú do chuid ama amú agus an toradh inmhianaithe a fháil.
Creidim go bhfuil a fhios agat cheana féin conas a oibríonn bod, go bhfuil a fhios agat conas bod a thomhas i gceart agus go bhfuil cur amach agat ar an "teoiric rotha".
Méideanna bod
Chun an bod a mhéadú go hinniúil, ní mór dúinn dul i ngleic leis an ábhar a bhaineann le táscairí éagsúla an bod a thomhas. Molaim an nóiméad seo de do chuid iarrachtaí a chóireáil go scrupallach, más rud é go mbeidh tú in ann pictiúr soiléir a bheith agat ansin de do chuid éachtaí agus meastóireacht a dhéanamh ar chruinneas nó earráid na treorach oiliúna atá roghnaithe agat. Is easnamh é seo de bheagnach gach núíosach. . .
Príomhmhéid, rud a chuirfidh spéis linn, an bhfuil fad an phinn in airde leis an rialóir gan a bheith depressed, mar a thugtar airNBPEL(ón mBéarla - Non Bone Pressed Erect Lenght). Is giorrúchán Béarla é seo a nglactar leis i bpobal NLP ar fud an domhain.
Is é seo go díreach méid an bod a fheicimid ó thaobh amhaircagus é a bhrath mar mhéid fíor ár n-orgán. Ach níl sé seo fíor go hiomlán, ní hé seo an bod ar fad.
Tá sraith saille bolg againn go léir, fiú na cinn is tanaí, os comhair cnámh an phobail. Tá an "cuid cheilte" den orgán giniúna "i bhfolach" sa chiseal seo.
An chéad mhéida chuirfidh spéis linn sa phróiseas méadú bodBPFSL- fad bod sínte, réchúiseach le rialóir brúite. Is é BPFSL a thugann fíorfhad ár boda dúinn mar aon leis an gcuid folaithe. Is é an méid bod seo ár mbonnmhéid. Seo linn, mar a déarfá,"bunaidh, bunmhéid".
Is é BPEL an dara méid- fad an bod in airde nuair a bhrúitear é le rialóir. Is é an méid seo a dhéanfaimid iarracht a mhéadú sa deireadh, mar mhéid leanúnach ár n-orgán in airde. Seo linne"chríochnaigh, méid deiridh".
Molaim duit cuimhneamh ar na giorrúcháin seo; beidh siad áisiúil níos mó ná uair amháin sa phróiseas chun do chuntas a leathnú, ós rud é go n-úsáidtear go forleathan iad i ngach áit i bhfóraim théamacha agus ar an Idirlíon.
Anois go bhfuil smaoineamh scéimreach againn faoistruchtúr an bod, agus tá a fhios againn freisin conas a fháil ar an méid is gá dúinnméideanna bodchun plean oiliúna a dhréachtú, is féidir linn dul ar aghaidh chuig príomhcheist an ábhair -conas do bod a mhéadú?
Conas do bod a mhéadú i gceart
Ar an gcéad dul síos, ba cheart duit d’orgán atáirgthe a thomhas, eadhon: do BPFSL agus BPEL a thomhas. Agus ar ndóigh NBPEL, chun torthaí deiridh do chuid iarrachtaí a chur i gcomparáid. Molaim duit na táscairí seo a scríobh i do dhialann.
Ríomhaimid an difríocht BPFSL - BPEL.
Má tá an difríocht seo laistigh de aon ceintiméadar(i. e. níos lú ná nó cothrom le), ansin is é an chéad rud ba chóir duit a dhéanamhis gá an tunic a shíneadh.Is féidir leat é seo a dhéanamh le cabhair ó "cleachtaí sínte", tar éis mionstaidéar a dhéanamh ar a dteicníc forghníomhaithe, sínitheoir nó sínteoir a chaitheamh, is féidir leat ualach a chrochadh, etc.
Níl an bunúsach tábhachtach, is é an rud is mó ná go mbraitheann tú compordach agus compordach.
Ach má tá an difríocht seo laistigh de 1-3 cm, ansin tá síneadh do bod contraindicated go docht ar do shon!Ní mór duit a dhéanamh go heisiach cleachtaí le haghaidh "girth" agus méid bod.
Ach rudaí ar dtús ar dtús.
Méadú bod sealadach
Cuirtá do BPFSL – BPEL níos lú ná 1 cm.I dteanga dhaonna shimplí, tá fad do bod réchúiseach, sínte le rialóir brúite agus fad do boner, chomh maith le rialóir brúite, beagnach mar an gcéanna.
Sa chás seo, tá sé loighciúil go leor chun glacadh leis gur chóir tús a chur le méadú do bodméadú ar an sceall seachtrach,tunics do bod (teoiric roth). Arís agus arís eile, is féidir leat do bod a shíneadh ar bhealach ar bith atá compordach duit, ach, mar a léiríonn cleachtadh,Is é seo an áit is fearr a oibríonn sínteoir.Is féidir é a waist, is féidir é a ghlúine, ag brath ar an áit is gá duit a tharraingt, suas nó síos, is féidir leat níos mó a léamh ar an Idirlíon.
Oibríonn sínitheoir anseo freisin, ach má tá sínteoir agat, is fearr síneadh a chur leis, ar ndóigh.
Ar an gcéad dul síos, caitheann sé níos boige agus níos discréideach ná sínitheoir. Dá bhrí sin, tá amanna agus áiteanna ann inar féidir é a chaitheamh níos mó. Mar shampla, i síneadh waist nach bhfuil fáinne tacaíochta ann, is féidir leat maireachtáil go praiticiúil, oibriú agus fiú codladh san oíche.
Agus ar an dara dul síos, ag an gcéim seo de mhéadú bod níl aon ghá práinneach a chinntiú go soiléirfad seasta an bod sínte,mar atá le linn na tréimhse "cementation of results, " a gheobhaidh tú eolas thíos.
Is méadú sealadach bod é seo, céim ullmhúcháin, mar a déarfá.
Tar éis méadú den sórt sin, má stopann tú a fheidhmiú, ansin go han-luath beidh an bod rolladh ar ais go dtí a mhéid roimhe sin. Dála an scéil, a lán daoine a thabhairt suas ar seo, a thabhairt suas a gcuid workouts, tar éis caillte creideamh i méadú bod i gcoitinne.
Ag an gcéim seo, níl ach rud amháin tábhachtach - cé chomh maith is féidir leat an tunic a shíneadh, a, ar an drochuair, má líonadh le rud ar bith, ar ais go dtí a seasamh bunaidh tar éis tamaill. Tá an toradh ar an tunic a mhéadú comhréireach go díreach leis an am a bhaineann le caitheamh an bhall de na feistí síneadh. An níos faide a chaitheann tú é, is mó a fhásann tú.
Torthaí a stroighin
Nuair a bheidh an tunic sínte agat go dtí seoshroich difríocht idir BPFSL agus BPEL de 2. 5-3 cm. Ní mór duit a stopadh ag síneadh do bod agus ag déanamh cleachtaí soithíoch!
Gheobhaidh tú cuid de na cleachtaí seo ar ár suíomh Gréasáin, cuid acu ar an Idirlíon nó áit éigin eile, is cuma.
Is é an rud is mó ná an síneadh a chaitheamh ar fhad leanúnach tar éis na cleachtaí seo!
Ní mór duit scíth a ligean don síneadh, agus gan ach tacú leis an méid atá sínte cheana féin.Níor cheart, in imthosca ar bith, fad an leathnaithe a mhéadú le linn na tréimhse seo, fiú má fheictear duit go bhfuil an bod ag dul in olcas ann!
Cad iad na buntáistí a bhaineann le sínitheoir a chaitheamh ar fhad tairiseach?
Mar is eol dúinn ó struchtúr an bod, tá an orgán fireann comhdhéanta de chomhlacht spúinseach amháin (Corpus Spongisum), taobh istigh a théann an chanáil fuail, agus dhá chomhlacht cavernous (Corpora Cavernosa), nach bhfuil síneadh go maith, ach na cealla ina. roinn agus iolrú go maith. Agus clúdaíonn an bhlaosc seachtrach (tunica) na trí sheomra seo go léir, a shíneann, ar a mhalairt, go han-mhaith, ach níl a fhios aige conas "a chruth a choinneáil" - níl aon chealla ann is féidir a roinnt agus a iolrú (beagán) Chomh luath agus a bhainimid an éifeacht síneadh, é, cosúil le rubair, filleann sé ar a staid bhunaidh.
Mar sin, is é an tasc a bhaineann le síneadh a chaitheamh ar fhad leanúnach ná an tunic a choinneáil i stát measartha sínte ar feadh i bhfad go leor ionas go mbeidh am ag cealla na gcomhlachtaí inmheánacha an bhlaosc a roinnt agus a iolrú, ag roinnt go príomha sa treo. de shíneadh agus líonadh leo féin gach rud a chuirtear ar fáil dóibh spás laistigh den bhlaosc. Mura ndéanaimid é seo tar éis cleachtaí soithíoch, ansin ní bheidh áit ar bith ag na cealla cavernosis le síneadh agus le roinnt.
Trí seo a dhéanamh, spreagaimid agus tugaimid acmhainneacht bhreise do struchtúir inmheánacha an bod le haghaidh roinnt cille agus atáirgeadh.
Anseo, ar ndóigh, oibríonn an sínitheoir níos fearr ná na feistí go léir, níl aon roghanna ann fiú. Níor cheart dó an bhlaosc a mhéadú, gan é a shíneadh, ach é a choinneáil i stát beagán sínte. Agus ní "féidir" ach le sínitheoir bod a choinneáil ar fhad seasta, toisc go bhfuil slata dochta sa dearadh. Dá bhrí sin, tá sé dodhéanta fad an leathnaithe a mhéadú le linn na tréimhse seo.
Trí sínitheoir a chaitheamh ar fhad tairiseach tar éis cleachtaí soithíoch, cuireann sé dlús leis an bpróiseas deighilte cille taobh istigh den bod. Tugtar Nuper slang (méadú bod nádúrtha) ar an gcéim seo."cementation of results"!
Conclúid
Mar a fheiceann tú, tá an scéim an-simplí agus loighciúil - chun an bod a mhéadú ina iomláine, ní mór duit an chéad leathán bod a mhéadú (síneann muid an tunic le sínteoir). Ansin, gan teip, déanaimid méadú ar ábhar an bhlaosc seo (déanaimid é a neartú le "cleachtaí soithíoch"), nó fillfidh sé ar a mhéid roimhe sin, agus ar deireadh déanaimid "stroighin" (le sínitheoir) na torthaí a fhaightear!
Chomh luath agus a théann fad do bod in airde chomh fada leis an bod sínte, déan an timthriall seo arís agus arís eile go dtí go mbainfimid na torthaí inmhianaithe amach!
Mar gheall ar oiliúint rathúil agus fás bod maith, tá sé níos fearr a bheith ar an dá sínteoir agus sínteadóir ar láimh, a thabharfaidh torthaí uasta nuair a úsáidtear i dteannta a chéile.
Bain sult as do shláinte agus faigh an fás uasta!